第十四周食谱

发布时间:2016-11-28 08:34    阅读量:1219
 

周一

周二

周三

周四

周五

扬州炒饭

番茄蛋花汤

小花卷

炒合菜

养生玉米粥

小馒头

海米扒油菜

南瓜小米稀饭

小馒头

黄瓜炝虾仁

枸杞小米粥

双色卷

茭白炒肉

八宝粥

葱油卷

四喜丸子

红烧茄子

百合玉米粥

芝麻米饭

盐水大虾

 荷塘小炒

黄瓜虾皮汤

紫薯馒头

红烧鸡翅

蒜茸西兰花

冬瓜豆腐虾皮汤

芹菜酱肉包

紫菜蛋花汤

香米饭

香酥带鱼

西葫炒鸡蛋

油菜木耳粉丝汤

水果

香蕉

苹果

橘子 

黄金梨

什锦水果煲

间餐

    豆沙包

牛奶

椒盐酥

牛奶

寿桃包

牛奶

葡萄软糕

牛奶

五仁馅饼

牛奶

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