第十九周食谱
一周食谱(2019.6.24-6.28)
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早 餐
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煮鸡蛋
青菜番茄 鸡丝面 |
面包三明治
玉米蛋花羹 |
南瓜馒头
西葫炒虾仁
番茄木耳 蛋花汤 |
香肠毛毛虫
小白菜鸡蛋羹
紫米粥 |
五彩蛋炒饭
紫菜蛋花汤 |
午 餐
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馒头
盐水大虾
木须肉
海带丝汤 |
紫米饭
酱香猪肝
培根黄瓜 炒鸡蛋
萝卜虾皮汤 |
胡萝卜羊肉包
小米粥 |
红豆米饭
黄豆排骨
蚝油杏鲍菇
西红柿鸡蛋汤 |
馒头
烤鸡翅
莴苣木耳 炒鸡蛋
青菜口蘑 鸡蛋汤 |
水果 |
油桃 |
西瓜 |
火龙果 |
香瓜 |
西瓜 |
间餐 |
糖三角
牛奶 |
红枣山药发糕
牛奶 |
枣香卷
牛奶 |
麻酱糖饼
牛奶 |
玉米
牛奶 |