第十九周食谱

发布时间:2019-06-21 10:37    阅读量:352

一周食谱(2019.6.24-6.28)

 

 

周一

周二

周三

周四

周五

 

 

煮鸡蛋

 

青菜番茄

鸡丝面

面包三明治

 

玉米蛋花羹

南瓜馒头

 

西葫炒虾仁

 

番茄木耳

蛋花汤

香肠毛毛虫

 

小白菜鸡蛋羹

 

紫米粥

五彩蛋炒饭

 

紫菜蛋花汤

 

 

馒头

 

盐水大虾

 

木须肉

 

海带丝汤

紫米饭

 

酱香猪肝

 

培根黄瓜

炒鸡蛋

 

萝卜虾皮汤

 

胡萝卜羊肉包

 

小米粥

红豆米饭

 

黄豆排骨

 

蚝油杏鲍菇

 

西红柿鸡蛋汤

馒头

 

烤鸡翅

 

莴苣木耳

炒鸡蛋

 

青菜口蘑

鸡蛋汤

水果

油桃

西瓜

火龙果

香瓜

西瓜

间餐

糖三角

 

牛奶

红枣山药发糕

 

牛奶

枣香卷

 

牛奶

麻酱糖饼

 

牛奶

玉米

 

牛奶

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