运动中的孩子总是让人感觉那么的健康有活力。孩子的第一次跑步、跳跃、攀爬、绕桩、平衡等是他用自己的身体认知这个世界的第一步。孩子身体各个方面都需要在幼儿阶段有规律有系统的去训练。

侯萍老师的的体适能工作坊，结合儿童爱玩的天性，不局限于运动的形式，把运动融入玩乐之中，通过科学趣味的运动方式，让孩子在游戏中锻炼，在游戏中思考。在教研活动中与老师们交流并指导如何通过合理、科学的体能训练来提高幼儿身体素质，促进智力的发展，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，并为未来的学习生活打下良好的基础。