预防秋季传染病温馨提示

发布时间:2021-09-03 17:06    阅读量:449

进入秋冬季,气温变化较大,是各种传染病的高发季节。为了增强对秋冬季传染病的防控意识,预防传染病的发生,我们为各位家长整理了秋季常见的传染病预防保健知识。

疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。潜伏期3-10天,多以突发高热开始,24-48h可达高峰,升至39-41℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等。婴幼儿常有呕吐、拒食,甚而发生高热惊厥;年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1-5天溃疡愈合,一般3天内退热,症状消失。

易感人群:

多见于3-10岁儿童,好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。

注意:

1.经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

2.注意劳逸结合。防止受冷,如身体不适应卧床休息。

3.进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

4.雾霾天气等,应戴口罩、面罩等,做好防护措施。

5.保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持肠胃通畅。

6.及时就医。一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病,以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征,麻疹通过呼吸道飞沫传播,病人是唯一传染病,患病后可获得持久免疫力。

预防:

1)控制传染源,早发现、早隔离、早治疗,隔离患者治疗后5天。

2)增强免疫力,可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗。

3)注意开窗通风,保持室内空气的新鲜。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。

传播途径:

病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。

主要症状:

本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群:

多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

注意:

1.接种腮腺炎疫苗。

2.及时隔离患者至消肿为止。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

传播途径:

主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状:

先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

易感人群:

婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。

注意:

1.勤洗手、讲卫生。

2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。

传播途径:

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状:

水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。

易感人群:

人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。

注意:

1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。

3.经常开窗通风等也很重要。

腹泻秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起,传染性强。

注意:

家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。

发烧

    儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病,多数感冒患者没有高热及全身症状,只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害,发烧时人体免疫功能明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,体温不太高时不必用退热药,只需密切注意体温变化,当温超过38.5度时,就要给宝宝吃退热药了。

从理论上说,感冒是自限性疾病,即使不吃药,只要多喝水,护理周到,大多数孩子一周左右就可自愈。不过,小宝宝对疾病的耐受性较弱,病情变化迅速,所以,即使是轻微的感冒,也不能掉以轻心。

秋季保健

1.给孩子多喝水

秋高气爽,孩子应该多喝白开水,不宜喝饮料。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如苹果、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。

2. 少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

3.忌生冷辛辣,暴饮暴食

因为随着气候转凉,较多的冷饮,冰棍之类的食品很容易引起肠胃不适,导致新的病症。此外还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,不要突然增加大鱼大肉,刺激性食物会引起肺炎,支气管炎,胃炎等病症。

4.蔬果润燥

入秋后,正是润燥生津的最佳时期,多给宝宝吃应季水果,补充维生素,可以增强宝宝的抵抗力,在遇到外界致病菌侵害时,被传染的几率也降低。秋天是瓜果成熟的季节,水果种类丰富。请家长正面的引导孩子多吃苹果,葡萄,桃,柚子,柠檬,山楂等酸味水果蔬菜。

5.营养调理

多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

6.加强身体锻炼

秋高气爽,室外运动不仅能增强宝宝的身体抵抗力,也能够呼吸新鲜空气,促进血液循环,加快新陈代谢。可以使宝宝一天保持良好的精气神。请家长们让孩子养成早睡早起的好习惯,准时到幼儿园参加晨锻,周末也可以督促宝宝去室外活动。

亲爱的家长,为了孩子的健康,让我们共同努力做好秋季疾病的防控工作!孩子的健康是我们共同的责任。请各家长入园时配合保健医晨检,及时与老师沟通幼儿的异常情况,重视家园配合,重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地防止传染病的流行。相信我们家园合力,定能筑起一道健康屏障。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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