第十五周食谱
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
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早 餐 |
鸡蛋 西红柿鸡蛋面 |
小花卷 油菜烧豆腐 萝卜木耳虾皮汤 |
黑芝麻千层饼 青丝银线 百合糯米粥 |
小馒头 腰果虾仁 枸杞小米粥 |
双色卷 芹菜炒豆皮 南瓜小米稀饭 |
午 餐 |
美味小馒头 香酥鸡柳 炒四样 虾仁豆腐蛋花汤 |
芝麻米饭 红烧肉 白菜炖粉条 紫菜蛋花汤 |
葱油卷 盐水大虾 蘑菇炒肉 黄瓜虾皮蛋花汤 |
什锦大素包 美味羊肉汤 |
香米饭 香酥龙利鱼 黄瓜木耳炒鸡蛋 海米冬瓜汤 |
水果 |
黄金梨 |
苹果 |
橘子 |
香蕉 |
什锦水果煲 |
间餐 |
玉米 牛奶 |
牛角小面包 牛奶 |
彩虹卷 牛奶 |
糖三角 牛奶 |
香蕉小煎饼 牛奶 |