第二十周食谱
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早 餐
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炒焖饼
海鲜疙瘩汤
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西红柿盖浇饭
黄瓜蛋花汤 |
小花卷
西葫炝虾仁
紫米粥 |
扬州炒饭
冬瓜虾皮汤 |
小花卷
蘑菇炒鸡
八宝粥 |
午 餐
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香米饭
红烧排骨
白菜炖粉条
菠菜虾皮汤
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南瓜馒头
盐水大虾
芹菜木耳炒鸡肉
小米粥
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香米饭
酱香牛肉
什锦山药
紫菜蛋花汤 |
豆角酱肉包
萝卜虾仁汤 |
葱油卷
香酥龙利鱼
珊瑚菜花
番茄蛋花汤
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水果 |
苹果 |
哈密瓜 |
香蕉 |
火龙果 |
橘子 |
间餐 |
红枣糕 牛奶 |
玉米 牛奶 |
紫米馅饼 牛奶 |
椒盐酥 牛奶 |
香酥肉饼 牛奶 |