第十五周食谱
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
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早 餐 |
炒焖饼 油菜蛋花汤 |
小馒头 海米炒卷心菜 燕麦玉米粥 |
虾仁蛋炒饭 番茄紫菜蛋花汤 |
鸡蛋 炸酱面 |
椒盐花卷卷 鱼香肉丝 八宝粥 |
午 餐 |
绿豆米饭 盐水大虾 黄瓜木耳炒鸡肉 南瓜小米粥 |
紫米馒头 酱香牛肉 五彩山药 黄瓜木耳蛋花汤 |
爱的礼物虎皮抹茶卷 牛奶 |
三鲜素包 海鲜疙瘩汤 |
绿豆米饭 香酥龙利鱼 红烩花菜 紫菜虾皮汤 |
水果 |
哈密瓜 |
小红果 香蕉 |
西瓜 |
绿豆汤 |
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间餐 |
葡萄软糕 牛奶 |
牛角酥 牛奶 |
紫薯 牛奶 |
葱油鸡蛋饼 牛奶 |