第十三周食谱
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
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早 餐 |
鸡蛋 西红柿打卤面 |
小馒头 春暖花开 玉米地瓜粥 |
什锦蛋炒饭 萝卜虾皮汤 |
小花卷 金玉满堂 小米粥 |
鸡肉夹馍 甜沫 |
午 餐 |
香米饭 盐水大虾 豆角炒肉 南瓜小米稀饭 |
葱油卷 酱香牛肉 芹菜炝豆腐皮 番茄蛋花汤 |
红豆米饭 香酥鸡排 海米炒冬瓜 紫菜木耳蛋花汤 |
胡萝卜羊肉包 小米绿豆粥 |
燕麦米饭 清蒸鲜鲅鱼 莴苣炒鸡蛋 木耳油菜汤 |
水果 |
香蕉 苹果 |
火龙果 |
哈密瓜小红果 |
西瓜 |
红豆汤 |
间餐 |
芋头 牛奶 |
水果小蛋糕 牛奶 |
菊花饼 牛奶 |
红豆包 牛奶 |
葱油饼 牛奶 |