第十八周食谱
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早 餐 |
鸡蛋 西红柿炝锅面 |
美味小馒头 黄瓜炒肉片 紫米粥 |
扬州炒饭 紫菜虾皮蛋花汤 |
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午 餐 |
香米饭 酱香鸡翅 青丝银线 菠菜木耳蛋花汤 |
紫米馒头 盐水大虾 红烧冬瓜 紫菜蛋花汤 |
绿豆米饭 香酥鲅鱼 西葫木耳炒鸡蛋 番茄蛋花汤 |
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水果 |
水果保健汤 |
香蕉 橘子 |
银耳雪梨汤 |
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间餐 |
红枣发糕 牛奶 |
绿豆包 牛奶 |
丛林小精灵 牛奶 |
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